健康経営活動の１つとして、社内向けに【呼吸法セミナー】を開催致しました。

普段は呼吸について意識する事は少ないですが、方法次第でメンタルケアにも役立ちます。

参加された皆さん興味深く講師のお話に耳を傾けていました。